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¡" Unas veces gané, otras muchas perdí, pero siempre fuí al límite "

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19 septiembre 2006

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Entrenamientos Semana 10/07/06 - 16/07/06

Resumen Semanal:

* 6900 m de natacion
* 94,4 km de bici
* 26 km de carrera

A destacar:

  • Carrera a pie:
    *Una sesion de cuestas el miercoles 12/07/06 en la Zona Franca
    *6x500m ( 1'30" - 1'34" ) descansando 1'30" el domingo 16/06/07

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