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¡" Unas veces gané, otras muchas perdí, pero siempre fuí al límite "

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05 diciembre 2006

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Semana 16/10/2006 - 22/10/2006

Tras 2 semanas de descanso total empiezo otra vez a entrenar, todo muy suavito

Resumen Semanal:

* 4700 m de natacion
* 23,9 km de bici
* 27,5 km de carrera

A destacar:

  • Carrera:
    *Sabado 21/10/2006: Carrera " Deporte SI, Drogas No ". 5500m. 19'54" (3'37" min/km ). No me encuentro bien, sufro mucho

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