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¡" Unas veces gané, otras muchas perdí, pero siempre fuí al límite "

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05 diciembre 2006

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Semana 20/11/2006 - 26/11/2006

Resumen Semanal:

* 9400 m de natacion
* 47,1 km de bici
* 33,3 km de carrera

A destacar:

  • Natacion:
    Empiezo a subir poco a poco el volumen de las sesiones
  • Carrera:
    *Martes. 6x500 ( 1'37", 1'37", 1'37", 1'37", 1'40", 1'36" )

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