Free counter and web stats
¡" Unas veces gané, otras muchas perdí, pero siempre fuí al límite "

| Suscríbete vía RSS

25 enero 2007

| |

Semana 1/01/07 - 6/01/07

Resumen Semanal:

* 6200 m de natacion
* 161,4 km de bici
* 14,8 km de carrera

A destacar:

  • Natacion:
    Martes. 2x400 (7'07", 7'09"). Poco a poco van bajando los tiempos...

  • Bici:
    Sabado. 45 km Mtb(625m desnivel acumulado). Ale, Shindo, Gonzalo... Entrenamos un poco de tecnica en San Cristobal, que a algunos nos hace falta..

0 comentarios: